Le massage Thaï
LE TAI CHI CHUAN
LE QI GONG
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Loi kroh
Le massage thaï existe depuis plus de 2000 ans. Extrêmement complet, il conjuge les vertus de différentes techniques.
1 ) Le pétrissage des muscles, détend et dénoue les blocages et les tensions musculaires.
2 ) La digitopuncture ou shiatsu, permet en pressant des points precis d'acupuncture de rééquilibrer le Qi.
3 ) Les étirements inspirés du yoga et le travail sur les articulations.
Ces techniques combinées, améliorent la fluidité, l'aisance corporelle et la circulation sanguine
Les bienfaits du massage thaï
En thaïlande, le massage se pratique à titre préventif et thérapeutique. Il agitsur le corps d'un point de vue physique, spirituel et émotionnel.
Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes circulatoire, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée, le stress etc...Pratiqué régulierement, il fait disparaitre les raideurs et rend la vie quotidienne plus harmonieuse.